要不要再來一杯...使君茶端杯使君茶,滿溢濃情小心地加上糖,加上奶 輕輕攪拌 輕輕室內裝潢啜飲 由熱而溫而涼 一些心事 由詩而夢而人生一杯茶 由近而遠而虛無 久候的你姍姍來有巢氏房屋遲  問你要不要再來一杯...使君茶…

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人要窮中立志、苦中進取戴晨志自己的天空,要勇敢去跑!我曾受邀在許多軍中部隊或軍校演講,其中,陸軍高中(現已改為陸軍專科學校)讓我留下最深刻的印象,因為不僅是承辦人用心,將軍校長更是重視,而且全校師生全都認真參與。正如該校一些老師所說,來唸陸軍高中的孩子,家境都不是很好,但,既然唸了軍校,就要加倍努力用功、拚出成績、熬出頭來!有個法官面對被告大聲怒斥說:「我擔任這個地方法院的法官十年來,已經在法庭上見過你固態硬碟八次了,難道你不覺得羞恥嗎?」被告回答說:「報告法官,你不能升官,是你自己的問題,怎能怪我呢?」哈,法官十年來,一直都在地方法院當法官,不能升遷、升官,這法官要怪誰啊?當然,這是個笑話。相同的,假如一個職業軍人,十多年來還在原地踏步,沒有傑出表現,甚至只是等待退伍,也會是很讓人難過的。您知道嗎,有些職業軍人,在五十歲的年齡,已經當上了「將軍」,但有人則是退役當「警衛」。假如,我們有所選擇,我們的生命是想msata當「將軍」、還是「警衛」?我想,大部份人的選擇,都是想當「將軍」。可是,在當上將軍之前,也必須付出許多心力和努力呀!運動心理學家魏特利曾指出,「幸運」來自正確知識下的努力(LUCK=Labor Under Correct Knowledge )。一個人的成功,不是因著運氣或機率;一個人的幸運,是靠著不斷進修、學習、廣泛收集資訊、投入無數時間和精力,研究分析、堅定信念、認真執行,才能享受豐碩的成果。古人也說:「逆境來時順境因」,一個人不可能蒸烤箱永遠都處於逆境,只要「改變心境」,努力突破,就可以「脫離困境」,而使自己邁向順境!十多年前,日劇「阿信」在台灣造成轟動,該劇的片尾曲「永遠相信」中,有一段歌詞:「沒有月亮,我們可以看星光,失去星光,還有溫暖的眼光;抱著希望等待,就少點感傷,彷彿不覺得寒夜太無助、太漫長。」是的,給自己一個燦爛的微笑吧!抱持希望、勇敢追尋,寒夜就不會太無助、太漫長!而且,「在天很黑的時候,星星就會出現,來指引我們前面的道路關鍵字!」

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大陀羅尼末法中一字心咒經大陀羅尼末法中一字心咒經     大唐天竺三藏寶思惟奉 詔譯 如是我聞。一時佛在淨居天宮不可思議種種莊嚴一切菩薩眾會中住。及諸天龍藥叉健達縛阿素洛等星宿天仙。皆是十地菩薩方便化現。在於此會。爾時世尊坐蓮華藏界。觀察大眾諸天仙等。為欲利益後末世時一切眾生故。入於一切如來最上大轉輪王頂三昧。即於眉間放一大光。其光普遍十方世界一切佛剎。其中眾生遇斯光者。靡不歡悅。其光遍已還至佛所。圍繞三匝入如來頂。當入之時復現種種莊嚴之相。其光之內忽有聲曰。我是大轉輪王一字之咒。無量天仙恭敬圍繞。爾時光中復出聲曰。告釋迦如來我是一切如來智慧轉輪王一字心咒。於一切過現未來一切諸佛。我是最上祕密心咒。寶蓋佛。娑羅樹王佛。無量光佛。無勝佛。妙眼佛。妙幢佛。花王佛。彼等諸佛普皆已說。一切過去無量諸佛亦皆隨喜。汝今當為未來眾生。敷演斯咒令諸眾生獲大利益。爾時世尊見聞斯已。告諸大眾。汝等當知云何名為一字轉輪王咒。即說咒曰◇(此是梵本一字之咒)部(上聲)林(去聲此是唐音彈舌呼之) 爾時釋迦牟尼佛。復告諸天仙眾。汝等諦聽。妙吉祥童子此陀羅尼。我今欲說曼陀羅法及念誦法設火食法速令成就。若有人能持此陀羅尼最勝妙法。若不知吉祥之日及諸星等。汝諸天神勿為障礙。若有能行我教法者。汝等天眾護持是人。一切鬼神及諸毒惡毘那夜迦等。亦當守護不得損害。方便護念。於十力教中令生信解。說是語已即入三摩地。所謂一切如來頂生三昧。除諸有情不善業故。爾時世尊入彼三摩地已。十方諸佛觀察如來在清淨天宮。一一皆來集會。各請釋迦牟尼佛說咒而說頌曰(頌中初句佛說大威德者三藏云梵本稱說說而筆受者為不順方言故稱佛說) 佛說大威德  為利諸有情 能成一切咒  願者皆滿足 一切佛已說  此咒王威德 能於諸咒中  一字為尊上 頂生大威德  其力難思議 善除諸妖邪  退諸惡星宿 毒害母神等  及彼那夜迦 惡願諸鬼神  逼惱有情者 當來濁世中  誦持得安樂 善哉天人師  願為眾生說爾時十方諸佛。說此頌已默然而住。當爾之時三千大千世界一切有情所住之處。忽然之間放大火焰威光赫耀。而皆不損一有情類爾時釋迦牟尼如來觀察一切清淨天宮。告諸菩薩摩訶薩及諸緣覺聲聞天仙諸大眾言。汝等諦聽即說頌曰 告諸佛子等  汝等今善聽 我今說此咒  具足諸功德 當來惡世時  我法將欲滅 能於此時中  護持我末法 能除世間惡  毒害諸鬼神 及諸天魔人  一切諸咒法 若聞此咒名  皆悉自摧伏 我滅度之後  分布舍利已 當隱諸相好  變身為此咒 佛有二種身  真身及化身 若能供養者  福德無有異 此咒亦如是  一切諸天人 能生希有心  受持及供養 所得諸功德  如我身無異 此咒王功德  我今但略說爾時世尊說此頌已。為諸眾會說斯轉輪王如來頂髻之法。能令他法速即毀壞。能令自法速得成就。一切菩薩所共讚歎。誦念之處。於四方面五百驛內。一切惡鬼皆自馳散。一切咒師行其本法。聞此咒已皆悉摧壞。一切諸天所有神通皆悉退失。其持咒者欲滅他法不滅他法。由持咒者所存念處。一切世間及出世間諸持咒者。及諸惡星無不摧伏。若善男子為護大乘。若為自身若對怨敵。應以手執一把青草。咒一百八遍。意忿彼人以刀斬草。念壞彼法即便斷壞。若欲令彼前人咒法不成就者。誦咒七遍以手作拳。意屬彼人即不成就。若欲令彼前人成者。即開其拳還得如故。若欲作此法者。先須洗浴著鮮淨衣。自法即得成就。若欲護持他人。一切惡鬼皆不敢近。當誦此咒所護自身所護他人所呼鬼神所遣鬼神。所求事業並用此咒。若持諸咒無有神驗。為誦此咒一百萬遍。即得成就所得境界。若無效驗其神當即消滅。若欲天神來為給使。當取油麻酥蜜酪等和之。少取一撮一咒一遍一投火中。燒之滿一百八遍。一日三時至七日內。其神即來便為使者。若欲降伏諸天。取天蓼木一百八片。一一誦咒投其火中。若欲降其神者。念其名字。一日三時作法至七日內。速來降伏。若欲降伏諸龍女者。取酥蜜乳。一日三時誦一百八遍於火中燒。至七日內即得成就。若降藥叉及藥叉女。一依前法取酪飯燒之。即得成就。若欲降伏健達縛及其女者。燒一切香一依前法燒種種花。一切八部女神即來降伏。若欲降伏真婆羅門。取好名花及白芥子一依前法。即得如意。若欲降伏筏舍之人。取酪乳酥一依前法。即得成就。若欲降伏戍達羅。取酥土和一依前法。若欲降伏一切惡人及惡星宿者。取酥及油麻燒之一依前法。如上說者。須七日內三時燒藥洗浴誦咒一百八遍即得成就。爾時世尊說斯語已。呼文殊師利。汝咒法中有如上威力。於後末世。此法能令一切眾生受有巢氏房屋持行用。更有種種諸法我今略說。說此語已。爾時世尊默然而住。于時四部大眾白言。世尊唯願慈悲更說餘法。未來眾生得安樂故。爾時釋迦牟尼佛。復更觀察清淨天宮。告妙吉祥童子曰。善聽我今略說一字轉輪王威德咒及畫像之法。為令惡世有情少於精進少於明慧。不能受持廣畫像法者。我今略說畫像之法。為欲利益諸有情故。速得吉祥義故。若欲受持最勝法者。取新白疊長一丈闊六尺未斷縷者。勿以膠為彩色。其畫像師香湯洗浴著新淨衣受持八戒。當畫世尊作轉輪王像說法之容。一切世界主座下。畫梵王聖金剛菩薩佛上畫雨花鬘天子。座下畫持法人。爾時世尊釋迦牟尼。復觀妙吉祥童子告言。諦聽妙吉祥童子。一字轉輪王大威德。略說畫像法我今說之。令惡時眾生得安樂故。若欲作法者。手持香爐諦觀佛面。以其像面面向西方。於前種種香花供養。持法之人每日三時燒沈水香。面向佛像誦此神咒。滿一百萬遍然後作法。持法之人應須持戒。每須喫三白食。所謂乳酪粳米。不得破齋。於一切眾生發慈念心持菩薩戒。此人凡所欲作功德之事及療一切病。皆得如意。常須供養一切三寶。若欲成就輪法者。以鐵作輪。其輪二轂。於佛像前立一方壇。從月一日至十五日。三時洗浴燒沈水香。誦咒至百萬遍。常用諸花以為供養。十五日已更作一壇。中安其輪兩手蓋上。至心誦咒輪現火光。當持法人能昇虛空於明咒中為其仙主。若餘人見亦得騰空。若欲成就傘蓋法者。作新白傘蓋。種種金銀寶物莊嚴。內中懸一口幡。手把其傘一依前法誦咒。當即火出。其持法人即騰虛空皆如上說。若欲作法。取白月十五日及五節日。所謂月八日十四日十五日二十三日及月盡日。身得變化十五日內必得成就。若此成就者。一切諸法亦得成就。得一切神通及一切佛菩薩法。此世界中作轉輪王。千子圍繞。若欲作佛頂法者。用金或銀或銅或鑞。如一手掌大。如佛頂依如上法誦咒。頂出火光即得騰空。與一切眾生說法。壽命一大劫。若欲成就如意瓶法。當作一金瓶。一切穀子一切藥子及諸寶物滿其瓶中。其瓶上蓋白淨疊布。臘月一日起首誦咒。至一周年即得成就。於其瓶中所須之物常取不盡。若其欲得如意寶者。若金若寶若水精。一依前法以布蓋上。誦咒一年。速得成就所求皆得。若在天中若在人間。手持此寶即作轉輪王。於彼像前誦咒萬萬遍。即騰虛空壽命一大劫。若欲成就金剛杵法者。以紫檀為金剛杵一枚。若無紫檀鐵[鋌-壬+手]亦得。以五牛物洗之。五牛物者所謂乳酥酪糞尿。常以臘月十五日。於其像前清淨廣設供養。然一百盞牛酥為燈。又以香湯洗金剛杵。其持法人以身布施一切諸佛菩薩。於後用轉輪王咒以護其身。至十五日夜二更中。以其右手執金剛杵。當於像前一心誦咒。其金剛杵遂現火焰。一切天仙諸龍鬼等。與其部眾咸至其所。將持法人入明仙處。冊立為王。其人身力同如金剛菩薩。若意欲往所在之處。隨意無礙壽一大劫。能見彌勒菩薩說正法處。若樂求生處。自在如意即得往生。若欲成就雄黃之法。取好者一兩。鬼星現夜三日斷食。又設眾僧食。於其眾前合掌從乞進止。若眾僧許供養世尊。於一切眾生發慈悲心。於其佛前然一千盞牛酥明燈。持咒之人自身施佛。作法竟已乞願。當取其雄黃誦咒。若熱若煙若火光出。現三相已。取少雄黃點著眉間。一切天龍鬼神及人非人即來奉事。其持咒人壽命千年。若點額上即不現身天神亦不能見。若欲須現亦得隨意壽命三千年。若現火出即成明仙。所有同伴並騰虛空。勝諸仙人壽命一劫。若捨此身生睹史天。若欲成就執戟法者。當用好鐵為戟。一周年間執戟誦咒。取沙作一塔。於前著食施與眾生。於其塔前左手執戟加趺誦咒。即出種種光明。持咒之人即騰虛空。大自在天眾迎持法人。種種好花散身圍繞。餘所見人皆共騰空。彼持法人能為大王。常以大自在天諸天仙人皆來恭敬壽命一大劫。若有惡心來相向者當即墜落。諸天龍鬼尚不能惡。何況凡夫。若捨此身得生西方極樂世界。若欲成就死人法者。取無瘡[病-丙+盤]未損壞者。將於壇中臥其地上。令面向上。作四箇佉陀囉用一色木為橛。繫其腳手。持咒之人坐於心上。擣寶物為末少少取之。一一誦咒內於死人口中。至於死人開口舌上吐出如意寶珠。取得其寶即於明仙間為轉輪王。隨心所願器仗即自現來。其身出現光明。照得四方一百餘驛。壽命自在。意若須他世界作王。即能如意捨命。能生無垢世界。若欲成就第二死人法者。一依上說取棗木為橛。即以鐵末一一誦咒。少少內於死人口中。至其出舌即割其舌。共同伴人亦騰虛空。所願即得壽命一小劫。若於此捨命得生一贍部洲為王。若欲成就鉤法者。取茅草作一鉤。如一手大。五牛物中洗之。一日一夜斷食。而取其鉤手執。供養金剛菩薩。然一百盞酥燈。先誦大佛頂悉好房網達多缽多囉咒。以護其身後誦此咒能令成就。如前輪法。若經一日光明所照之處積一土壇。即用棗木作四箇橛。咒之七遍一一角中釘著。便當結得十方法界。於第二更中結加趺坐。一心供養彼鉤。頂禮一切佛及菩薩。當取彼鉤手執誦咒。所有地獄受苦眾生即能無苦。持咒之人當即聞聲飛騰虛空。手把此鉤與一切明眾為王。一切天龍見持咒人。即當禮拜供養壽命一大劫。於彼捨命。即便生於金剛地見金剛境界。若欲成就像者。而畫一像像當火出即騰虛空得作明仙。若欲成就別法。先誦此咒十萬遍。一日一夜必須斷食設大供養。取遏迦木作火。烏麻牛酪酥蜜咒一千八遍。少少投其火中即得成就。心所願者皆得圓滿。若欲降伏大自在天。先須供養於大自在天。坐南邊作火燒烏麻等四物。誦咒滿足一千八遍。自身先須潔淨防護。誦咒七遍以水灑身。當時即有聲出。不須恐懼。大自在天當即現身願者皆得。若欲那羅延及梵天王等成就者。當作此法即得成就。先須護自身。若須喚藥叉女母及姊妹妻。取無憂花誦念彼名。一日三時而咒其花。至一百八遍火內燒之。於七日內即能得至。願者皆得。若母及姊妹妻若七日內不來。彼藥叉頭破當即降伏。若喚諸龍者當取龍華燒如上法。若欲呼喚藥叉者。三月內取酪飯。日三時各咒一百八遍至月盡日。一日一夜當須斷食供養佛像。諸藥叉等須與飲食。用伐吒木為柴(唐云多根木。三藏云廣州出也)酪酥蜜飯於內燒之。意念呼喚藥叉來者。其酥酪蜜飯誦咒一千八遍。一咒一燒其食。當得毘沙門諸藥叉眾等速來彼處。取曷迦木花於前迎之。諸藥叉曰當須我等作何事耶。彼即告言。每日須一藥叉守我門戶。所遣作事即當作之。所須物者當能來之。若須乘騎即得騎之。若須長年藥者當即與之。若欲降伏金剛神者。先須誦四千三十二萬遍。十二月一日至正月十五日。須供養佛并設三七僧齋。當須發願以此供養功德迴施金剛。當夜二更時起結加坐。於其火中燒安息香誦咒。其香丸如梧桐子大。誦時意念見金剛神。咒至三更即當雷鳴地動天雨種種妙花。金剛即來。及一切天龍八部菩薩等來共圍繞。其持咒人取香湯水并花。出迎恭敬禮拜。金剛當即告曰汝求何願。隨乞皆得。壽命一劫。若捨此身即生金剛住處。若欲成就餘明仙者。亦須作此金剛之法即當成之。若須成就佛咒法者。及觀世音咒法梵天咒法大自在天咒法及世出世須作此法。若持餘咒不成就者。即須此咒共餘咒七日內誦之。即得成就。若其不成及不現驗。其咒神等即當滅亡。若於大自在天及諸天等前。七日內誦咒若不現身。即令頭破。若日月蝕日所須和合湯丸藥等。先須預備其日誦咒。至日月明淨。其藥等法速即成就。若有婦人求男女者。先誦其咒一百萬遍。燒沈水香供養。須十二月一日起首至於十五日。於道場中供養。并設三七僧齋。其婦人一日三時燒香誦咒。心念發願請求男女。其十五日夜二更時。取烏油麻以酥和之。誦咒一遍一迴燒之。滿一百遍。其夜四更當見境界。或菩薩形狀等即自知之。若彼婦人心中所念便獲其願。燒香常於像前持念此咒即得成就。若求隱形。取雄黃藥。一小兩中之半兩也。取人乳和合以為五丸。取沈水香作合子盛之。取一丸誦一千八遍。及白芥子亦以五顆。誦一千八遍。一一並於合內盛之。須至日月蝕日誦咒。其合子內若其有聲。一切眾生見此咒人。悉皆歡喜所須皆得。若其出煙其持咒人即不現身。所至諸處皆為其主壽命一小劫。若出火焰其持咒人身即端正。猶如天童似年十六。與諸天神為主壽命一大劫。百寶藏門悉皆自現。若欲成就牛黃之法。一依雄黃法作。若欲成就眼藥法者。取石安善那及青蓮華青木香各重一錢。其藥於熟銅鈔鑼中安之至日月蝕時日夜誦咒。煙出即以此藥內其眼中。其持咒人即得隱形。與隱形人為其主也。若欲成就刀法者。取無瘢刀於二十三日或二十九日。供養其像散眾生食。護淨自身左手執刀誦咒至刀聲出當即騰空所願隨意。又若火出。所同伴人得見火者並悉騰空。與一切騰空人為主。若欲成就金剛杵者取好[鋌-壬+手]鐵。長十六指打作三稜。上下各作三頭。磨以紫檀用塗其上。從十二月一日供養其像。始從一日設四僧齋。日漸加一僧。自須持咒至十三日供養僧了。即不喫食。至十五日夜。於舍利塔前供養圖像。然以酥燈一百八盞。自坐茅草受持此咒。兩手執杵誦咒咒之。其杵即便火出。其持咒人即得昇仙。其同伴等亦得騰空。作明仙主神力猶如金剛。壽命一大劫。命終已後生金剛菩薩處。更若欲求成就輪刀器仗等物。一依前法即得成就。若欲除家內諸惡者。作地火爐。四邊畫作蓮花。火爐內取桑木作柴。并酪及酥蜜一日三時誦咒一千八遍。至三日內即得成就。若欲護一城一村。於七日內燒賒彌迦木。及酥酪蜜燒之即得成就。若欲祈雨。取烏圖末羅木(三藏云其木似租屋梔子)燒木為火并酥酪蜜燒之。於七日內即得成就。若護一國所求。如前所說取桑木燒之。若欲求長命者。於十二月一日至十五日。乞淨潔食誦咒。總滿三十滿遍。至月盡日。二日已前不喫食。取黑牛乳一升。誦咒滿得一百八遍。須以香花供養於佛。其乳自服即得長命。若十日內其酥酪蜜燒之。及括[藪-ㄆ+爪]草即得長命。若求降伏逆賊。取獨頭及婆邏迴。咒一千八遍。令賊見聞婆邏迴聲及見獨頭。即便自縛。若取一切草子少少。盛滿一新瓶瓮。和水誦之一百八遍。取其苗子及水浴身。除一切諸惡不能為害。若有人食諸毒藥者。取孔雀尾誦咒十萬遍。禁毒及諸惡病皆得除差。若一切天行熱病。結索咒一百八遍繫其人項。一切熱病當得除愈。若佉陀羅木(唐云橿木)作火。酪酥蜜相和燒於火中。咒一百八遍一遍一燒少少燒之。即得伏藏。若以紫檀刻為蓮花滿十萬箇。於大江河入至腰際。一一咒之放其水中。依檀花數即得金藏。若以毘利婆木(三藏云其木似榠櫨)為火。并依前三味一一咒之。滿至一千八遍即得。衣前無盡金藏若沈香木并依前三味燒之。二十一日內日日三時一時誦一千八遍。一切諸天龍神皆來為使者。若以粳米及酥酪蜜。與火投之誦咒滿一千八遍。即得無盡百味食飲。若安悉香圓如梧桐子。與三味和一一誦咒燒之。滿足一千八遍。一切藥叉來為使者。若阿輸迦華(唐云忘憂華)及以三味。誦咒一千八遍一一燒之。一切藥叉女來為使者。若燒龍花及以三味。一切諸龍來為使者。若燒沈香及三味等。依前誦咒。一切金剛來為使者。若燒末怛那果及以三味。依前作法。一切明仙皆來為使。若沈香木為火。燒酥合香咒一百八遍。一切健達縛來為使者。若燒熏陸香。一切餓鬼來為使者。若尸利縛色得伽藥。和沈水香燒之。一切緊奈洛來為使者。若燒白膠香。一切毘那夜迦來為使者。誦一百八遍。若燒白芥子及白芥子油。一千八遍誦咒了已。國王歡喜。若一日三時至七日內。作法即成就。若對日前誦咒十萬遍。一切惡障皆悉消滅。若誦一遍護得己身。若誦二遍朋友財物皆蒙擁護。若欲得蓮華法成就者。以紫檀木為一蓮華。三日勿食。左手執花於像前坐。誦咒至其火出。當爾之時及諸同伴飛騰虛空。於明仙眾為轉輪王。於彼捨命得生西方極樂國土。若取摩羅末伽土(唐云鼢鼠土也)以沙共和作金剛杵。長十二指。手自執持家家乞食。必定不得共於人語。誦咒十萬遍。其杵上頭作孔著白芥子。至日月蝕日像前誦咒。令其杵中芥子作聲。所求願者皆得成就。若以杵擊山山自摧破凡所施為咸得遂意。若將其杵入海海水隨意。若執此杵誦持咒法。一切毘那夜迦不得障礙。若入河海深水中者。其水至腰取十萬蓮花。一咒一擲水水中。當即妙吉祥天女出現。所願皆得。若取蓮華三十萬莖。誦咒依前水中放之。求廣大願皆得稱意。若取蓮華五十萬莖。誦咒依前水內放之。最極廣願無有不隨。若月一日取闍提花香(似槴子花香)誦咒一百八遍。一一散擲咒像足前。一日三時至十五日。作此法者。其像足上現出火光。入持咒身當即不現共諸伴等即騰虛空。於明仙眾得作轉輪王壽命一劫。若坐海岸。以龍木柴為火。面向西方。執龍花木誦咒十萬遍燒於火中。當即海水激為波濤。騰浪涌溢。當爾之時幸勿憂怖。但以志誠專心誦咒。水中即現真婆羅門。所求皆得所遣皆作。若於地上畫千葉蓮花。而坐其上誦咒十萬遍。其地即裂有神出現。與持咒人共同伴等。即騰虛空於明仙眾為其大主壽命一劫。若十二月一日至十五日。取闍提花一一誦咒。散佛頂上滿十萬遍。頂即出光照人身上得五神通。若其花咒滿百萬遍所願皆得。若取地上曲[虫*善]之土。作一師子牛黃塗之。坐安壇中恭敬供養。誦咒至於師子自動。即得成就所求皆得。若乘騎師子所願生處。速得到彼命同梵天。若作象及水牛一依前法。若也出聲諸天皆來。索者皆得所遣皆作。此轉輪王咒。所須事者皆得成就。所須物者一依心願。以淨信意作此法者無不成就。 爾時世尊說斯法已。復作是言。我若廣說此咒威力成就諸法。窮劫無盡。汝等當知要略而說。爾時會中。有無量無邊不可思議菩薩摩訶薩天龍八部轉輪王等。心大歡喜咸唱善哉。釋迦如來能說此事難可思議。然我等輩誓當護持此咒。若見有人及以非人。受持讀誦書寫供養愛念思求者。常與擁衛令無災患。若於國中見有此咒。我等恭敬彼國諸人如佛無異。各以威力防禦國境。令惡鬼神兇賊猛將風雨水火使不侵損。百姓熾盛國土安寧財穀豐熟無諸飢饉。疫疹不祥亦令退散。爾時如來讚言善哉善哉。汝等實能如是擁衛。佛說經已諸菩薩眾天龍八部。皆大歡喜信受奉行。大陀羅尼末法中一字心咒經

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冬季乾冷 食療保濕由內而外是上策【台灣新生報∕記者李叔霖∕台北報導】   冬季又冷又乾,身體該怎麼保濕比較好?台北縣自然養生休閒協會常務理事兼講師謝東明表示,許多民眾往往注意全身皮膚的保濕,卻忽略了身體裡面也需要保濕,因為人的皮膚、毛髮都是由內而外長成,唯有懂得固本才是上上策,建議可用自然的體內、體外保濕方式較健康。   他指出,大部份的人只會想到臉部的保濕或是全身皮膚的固態硬碟保濕,卻不曉得體內的保濕才是最重要,因人體經過炎炎夏天的火氣煎熬,體內元氣難免會出現虧損,到了冬天又面臨乾燥空氣的侵襲,人的皮膚、毛髮會產生乾燥現象也是必然的,甚至連嘴巴、鼻子、喉嚨及氣管等部位更是如此,嚴重者還可能不斷的乾咳,這就不是拼命喝水就能解決。   但冬天保濕該怎麼做比較好?謝東明進一步指出,平時洗澡的水溫不要太熱,同時少用含皂過量的清潔產品,最好用弱酸性清潔msata用品比較好,如此可減少皮膚分泌在表層的油脂喪失。其次,做好皮膚的保濕也是必要的,一般民眾會用保濕乳液來塗抹皮膚,但這麼一來卻可能使皮膚變得更不健康,最主要是因為有些保濕乳液含人工合成的油脂,用多了反而會堵塞毛細孔,影響皮膚正常的呼吸與代謝功能。   保濕之道,建議使用天然中草藥萃取品來保養皮膚或天然的保濕乳液,有助於使皮膚直接吸收進入深層組織,進而強化皮膚對抗乾燥空氣的房屋二胎能力,所以說保濕不只是用來覆蓋皮膚表面形成保護膜就好。至於體內保濕還是必須透過食療來輔助,建議使用天然中藥材熬粥當早晚餐食用比較好,適當的食補能改善乾咳、口乾舌燥,又能滋養肝腎強化心肺血管,進而美化皮膚,不過,使用中藥材應向中醫師諮詢,才能用得恰到好處。

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心怡妹妹設計師(台南中正路店)記得找1號喔!!!老公說想去剪頭髮,想當然第一人選就是我們當設計師的美眉{心怡}啦!心怡美眉從洗頭小妹一路慢慢學習而成為設計師我們大家都很為她感到高興看他多麼認真的為我們馬爾地夫家老公剪頭髮的樣子阿!兩個人居然還認真的談論著,這個頭型適不適合剪{光頭}唉唷.......該不會老公想要剪光頭ㄚ ~新髮型慢慢的快完成囉~希望大家如果想要去剪頭髮或變換一下髮型的話,可以去找我禮服們這位漂亮美眉{心怡}剪完頭髮之後下一攤就是和好久不見的姊妹們去聚餐吃飯囉~~ 這位美雲姊姊也真是給他很久不見啦~~~一見面還給她唸了一下說說我從結婚到現在一直沒跟她聚聚直到今天才約她!! 我們三個西裝外套真的很久沒聚在一起了耶因為太久沒見面當然一定要好好聊聊囉!所以找了一家氣氛還不錯的地方吃飯當然主要也是要聊聊大家最近的近況啦!!越來越正+技術越來越好的設計師美眉希望大家多多支持啦還有這位瘦身成ARMANI功的美雲姐姐希望可以早日完成終身大事讓我們可以喝喜酒囉 PS:真的是太厲害了啦~近半年的時間他已瘦了21公斤了說希望我們的感情可以一直持續下去也希望他們都可以找到屬於他們的白馬王子,可以跟我一樣的幸西裝福唷~~

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關西鎮南和社區參與式農村居住環境綠美化雇工購料案--3(完)經過大家的同心協力南和社區的雇工購料案已經接近尾聲了大家來體驗一下社區努力的成果原本平淡無奇的水泥橋面再加上居民的巧思以木頭隔柵板的方式來傳達波浪的感覺貸款強化出行進間的流暢性讓經過的人感受出進入南和社區的第一印象是親切的,是溫暖的就連竹16縣道的單車族天堂南和社區也非常貼心地設置了一個讓單車族可以落腳歇息之處也可同時作為美麗的觀景平台好好欣賞鳳山溪的美景我坐在借錢休息區感受一下微風吹來的感覺還蠻享受的在水頭伯公廟旁的入口意象公園我們建構了一個讓社區夥伴可以好好歇息之處也同時從景觀的角度來滿足入口意象氛圍的呈現讓視覺與活動性可以同時地結合這才是我們覺得更為實際的作法我房屋二胎當然跟理事長與昭瀚三人要好好地在大樹下坐一下感受一下閒置空間再利用後的成效如何走在相思樹下看到象徵謝家的大石頭重現江湖也代表了歷史與文化記憶的傳承與動員讓下一輩的子孫可以知道過往的生活點滴這很重要看到謝理事票貼長開心的笑容就知道他應該非常滿意目前的成果他實在也是此次雇工購料案能夠成功的最大功臣空間一旦被打開之後就可以感受到無窮的視野也能夠提供社區夥伴無窮的想像力希望南和社區可以繼續努力為心目中理想的優質環境與家園二胎繼續打造

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1999網路愛情故事首獎(一)一.飛機平穩地飛在平流層上,大概已經飛了有十多個小時了吧,或者﹍﹍唉!不管了,反正很久了,整個人被困在這座位上,真不舒服,下次要求公司,飛長程的一定要給我頭等艙,嘿!他們不會因此開除我吧!飛機上,空服人員正推著小推車,細聲地問著乘客「Tea?Coffee?﹍」每次聽到這句話都使我想到一句廣告詞「Tea?coffee?or me?」想到這兒,自己不禁微笑了一下,此時一位空姐正好看著我,她看見我在笑,就也回給我一個親切的笑容。我想,如果她知道剛才我在想什麼的話,大概會皺起眉頭吧!不過也許還不至於馬上向我發脾氣吧!我想每個航空公司都是這樣告訴她們的吧!不久,繫上安全帶的燈號亮起,接著一陣不算嚴重的搖晃看房子後,我們開始下降,不是墜機,只是要飛入機場了。從窗口可以看見廣大的機場,以及一輛輛黃色的拖運車。等飛機安全停下後,空姐們站在門口歡送旅客下飛機,我提起腳邊的公事包(也就是筆記型電腦),正要起身,胸口前的筆卻掉了。於是我低下頭,到處找著,由於一直找不到,以致於當大家都下飛機後,我一個人還在座位附近走來走去。「有什麼問題嗎?」我身後突然傳來一個女人的聲音。「筆掉了。」我一邊回頭一邊說,等我看到她,沒想到正是剛才對我微笑的空姐。「妳會說國語啊?」我說。「當然啦!」她微笑著說「我還是台北人呢!」「我本來以為妳是日本人。」我一邊回過頭去找筆一邊說著。「喔!是嗎?」她笑了一下「我幫你開燈比較好找。」她說。房地產「謝謝!」我回應了一下,她掂了一下腳,手伸到我的頭上開燈,她身上飄來一股淡淡的香味。「妳們當空姐一直在飛機上走來走去,累不累啊!」我跪在地板上,看著地板說。「不會啊!一下子就習慣了!」她回答。從我眼睛的餘光中可以看到她穿的紅色高跟鞋緊緊靠著。「你剛才在笑什麼啊?就在我推著車子經過的時候啊!一般坐長途飛行的旅客不容易有笑容的。」她說。「我啊!」我思考了幾秒鐘,總不能說我在想那句廣告詞吧!於是我起身轉向她說:「我覺得妳很好看很可愛啊!」她聽了我的回答,手遮著嘴小聲地笑了笑,雙肩微微震動,在她左肩膀靠近脖子部分有一顆痣,好像一滴點在白紙上的墨那般。「嘿!等一下!」她好像看見了什麼似的,她微微向我靠近房屋買賣了一步,趨身向前擦過我的右手,從座椅上不曉得拿了個什麼東西回來,當她身體又擦過我的右手時,那香味又撲向我的鼻子。「你在找這枝筆吧!」她拿著一枝金色的筆說。「是啊!妳在哪找到的?」我好奇地問。「就在手把的縫隙間啊!」她一邊說一邊把筆放入我西裝外套胸前的口袋。「嘿!」她用一種懷疑的口氣說「你真的找不到筆嗎?」「是啊!」我被她問的莫名其妙,但過了一、兩秒我才領悟她的話。「喂!我可不是那種藉機和人搭訕的人喔!」我說。她沒再說話,只笑了笑。等我們走到飛機出口,她突然問我:「你來日本做什麼啊?」「出差!」我停下腳步看著她,然後拿了一張名片給她。「會待很久吧!住哪裡啊?」「一家大飯店喔!」我拿出筆記本給她看買屋,上面有飯店名字以及房間號碼「妳也要在日本待一會兒吧!有空可以找我,我們公司有在賣化妝品喔!也許可以給妳一些。」她看著筆記本又笑了出來。「幹嘛?」我問。「還說不是搭訕,哪有第一次見面就叫對方去飯店找你的啊!」她一面笑著說一面把筆記還給我。「不﹍﹍不是﹍﹍」我急忙回答「是妳先問我住哪裡啊!這﹍﹍」「嘿!你臉紅了耶!」她笑得更開心了。「哦﹍﹍我﹍﹍」我真是哭笑不得「我投降了,放過我吧!」「好啊!再見!」她微笑著說。雖然我叫她放過我,但我心中卻有一種感覺----我一定還會再遇見她。--

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